arasttr- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя arasttr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

874 ккал

Жир: 25,89г | Белк: 85,87г | Углев: 76,58г. Завтрак: Dereotu, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Roka Marulu, Salatalık (Kabuklu), Tahıllı Ekmek, Zeytin, Süzme Peynir. Ужин: Kırmızı Mercimek Çorbası, Çupra, Mevsim Salata, Yumurtalı Fasulye. Перекус/Другое: Kuru İncir, Ceviz, Çerezya Kudüs Hurması, Nektarin. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arasttr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arasttr- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

arasttr-Изменение Веса