europpa.tatiana- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя europpa.tatiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

89,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1392 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 92,18г | Углев: 135,10г. Завтрак: Банан, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Увелка Каша 4 Злака. Обед: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Финик, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

europpa.tatiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

europpa.tatiana- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

europpa.tatiana-Изменение Веса