маша2305- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1386 ккал

Жир: 70,70г | Белк: 106,07г | Углев: 80,54г. Завтрак: Snickers Snickers Hazelnut, Milka Вафля, Чиабатта, Онур Турецкий Йогурт, Piacelli Pesto Verde, Куриная Грудка в Кефире, Перепелиное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Голландия. Обед: Клубника Джем, Протеиновые Вафли 5%, Organic Milk Сметана 10%, Миндаль, Словяночка Молоко 2,5%, Молочар Сыр Кисломолочный Нежирный, Словяночка Молоко 2,5%. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Кедровые Орехи , Помидоры, Каре Телятины, Орехи Макадамии. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса