Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ptaxa-75
Журнал
02 ноя 20
ptaxa-75- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя ptaxa-75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
1243 ккал
Жир: 35,46г | Белк: 55,88г | Углев: 181,48г.
Завтрак:
Магнит Банан, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Сметана , Гелиос Квас, Окрошка.
Обед:
Пятерочка Грейпфрут, Яшкино Конфеты Глэйс , Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Минтай на Пару .
Ужин:
Сметана , Рассольник.
Перекус/Другое:
Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Сметана , Гелиос Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей .
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ptaxa-75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю