Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexander.Sol
Журнал
02 ноя 20
Alexander.Sol- Журнал, 02 ноя 20
Параметры Пользователя Alexander.Sol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2020:
1792 ккал
Жир: 61,50г | Белк: 170,70г | Углев: 138,89г.
Завтрак:
Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Viola Сыр Плавленый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Огурец (с Кожурой), Бисквит (классический), Утиное Мясо.
подробнее ...
860 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexander.Sol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю