bmv75- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя bmv75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

78,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1297 ккал

Жир: 39,80г | Белк: 99,05г | Углев: 137,67г. Завтрак: Король Орех Арахисовая Паста Люкс, Haas Ванилин, Чай с Лимоном, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Молочная Благодать Творог 9%. Обед: Чай, Смак Хлеб Польза, Помидоры, Овощное Рагу, Куриное Филе. Ужин: Подсолнечное Масло, Помидоры, Камбала, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Пятерочка Яблоко Сезонное , Смак Хлеб Кайзер, Соленые Огурцы с Укропом, Черника (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmv75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmv75- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bmv75-Изменение Веса