thesoup- Журнал, 04 сен 13

Параметры Пользователя thesoup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2013

64,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2013:

972 ккал

Жир: 34,63г | Белк: 47,48г | Углев: 127,02г. Обед: Cheese Pizza. Ужин: WestSoy Organic Plus Plain Soymilk, Corn Chex, Broccoli, Cauliflower. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Hula-hooping - 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thesoup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thesoup- Журнал, 04 сен 13

Оставить свой Комментарий

thesoup-Изменение Веса