alenabgk- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1417 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 119,81г | Углев: 122,52г. Завтрак: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Яйцо Куриное, Икра, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Тыква, Авокадо. Обед: Сушки, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Серышевский Творог Обезжиренный . Ужин: Банан, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Баклажан, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса