nayamendes- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя nayamendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

103,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1360 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 76,66г | Углев: 203,34г. Завтрак: Campoverde Chia Fiber Supremacy. Обед: Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Great Value Pink Salmon Skinless Fillets. Ужин: Cooked Egg, Great Value Pink Salmon Skinless Fillets. Перекус/Другое: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Lowfat Yogurt - Peach (Cup), Sunsweet Chopped Dates, Great Value Cashew Halves & Pieces, Great Value Raisins, Planters Cocktail Peanuts. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nayamendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nayamendes- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nayamendes-Изменение Веса