Lizzy E- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1612 ккал

Жир: 93,12г | Белк: 45,24г | Углев: 144,47г. Завтрак: Blueberries, Morrisons Purple Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Heinz Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Violife Original Flavour Slices, Genius White Bread, Eat Real Quinoa Chips. Ужин: Blue Dragon Coconut Milk Light, Yau's Mild Chinese Curry Sauce, Cooked Carrots, Pepper or Hot Sauce, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Swedish Glace Soya Ice Cream, Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Sweet Freedom Choc Shot, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса