Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Finally broke my weight plateau

Sticked to a strict plan

It was a Slow process but here i am

If you struggle like me

Practice persistence for a while
58,3 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг.    Еще предстоит сделать: 3,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
اتمنه اعرف الرجيم الي متبعه 
04 ноя 20 написано членом: noor290
I ate everything in smaller portions — reduced carb intake one toast instead of two half serving spoon of rice instead of one basically I had healthy meals no sweet or salt junk and thats the way to go  
18 фев 21 написано членом: postpartumjourney

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


postpartumjourney-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.