jpauloazevedo- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя jpauloazevedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

102,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1739 ккал

Жир: 64,49г | Белк: 78,43г | Углев: 215,01г. Завтрак: Verde Campo Lacfree, Morangos, Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Pão de Forma Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ovo. Обед: Fibrasmil Paçoca sem Adição de Açúcar , Ativ Plus Laranja com Acerola, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate. Ужин: Laranjas, Hambúrguer Grande, Aurora Suco de Uva Integral. подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jpauloazevedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jpauloazevedo- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

jpauloazevedo-Изменение Веса