Danielle Laís- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя Danielle Laís | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ainda não consigo ficar dentro dos carboidratos desejados.

130,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

387 ккал

Жир: 30,43г | Белк: 17,93г | Углев: 14,66г. Обед: Alface, Carne de Porco Assada, Sadia Salsichão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva, Brócolis Cozido. подробнее ...

3565 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danielle Laís-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danielle Laís- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Danielle Laís-Изменение Веса