helkh.- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя helkh. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

2379 ккал

Жир: 135,42г | Белк: 87,55г | Углев: 203,70г. Завтрак: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные с Расторопшей, Блины на Молоке, Яготинская Сметана 21%, Mister Choc Арахисовая Паста, Chocofini Шоколадная Паста, Обычные Блины, Злагода Сырковая Масса, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Блины на Молоке, Злагода Сырковая Масса, Обычные Блины, Яготинская Сметана 21%, Mister Choc Арахисовая Паста, Chocofini Шоколадная Паста. Ужин: Огурец (с Кожурой), Редис, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Болгарский Перец. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helkh.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helkh.- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

helkh.-Изменение Веса