Chritmas2019- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя Chritmas2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

95,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

932 ккал

Жир: 58,62г | Белк: 48,08г | Углев: 72,00г. Завтрак: Kroger Sugar Free Syrup, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix. Обед: No Name Mixed Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Pork Rinds, Costco Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, PALO Premium Cheddar Popcorn. подробнее ...

280 ккал

Упражнение: Steps - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chritmas2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chritmas2019- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Chritmas2019-Изменение Веса