СветланаК2282- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя СветланаК2282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1559 ккал

Жир: 81,60г | Белк: 61,77г | Углев: 146,84г. Завтрак: Fine Food Перепелиное Яйцо, Курага, Valio Творог 0,1% Мягкий, Оладьи на Сметане. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Beerka Гренки Бородинские, Сливки 10%, Какао Порошок, Сливки 10%, Какао Порошок, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Суп Грибной, Льняные Семена, Сушеные Семена Подсолнечника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки. Ужин: Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Каждый День Чернослив Сушеный, Анком Грудки Куриные Копченые, Слобода Майонез, Индилайт Тефтели из Индейки. Перекус/Другое: Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаК2282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаК2282- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

СветланаК2282-Изменение Веса