Geoffrey Swenson- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

79,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

3213 ккал

Жир: 176,62г | Белк: 173,86г | Углев: 251,27г. Завтрак: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Nestle Semi-Sweet Chocolate Chips (Geoffrey), Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey). Ужин: BJ's Hamburger Rolls (Geoffrey), Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey), Stop & Shop Ground Beef 80% (Geoffrey), BJ's Hamburger Rolls (Geoffrey), Stop & Shop Ground Beef 80% (Geoffrey), Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey). Перекус/Другое: Nestle Toll House Vanilla Bean Cookie (Geoffrey), Think Protein Bar Brownie Crunch (Geoffrey), Red Delicious Apples. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса