Constanze Weber- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1502 ккал

Жир: 69,87г | Белк: 78,62г | Углев: 122,11г. Завтрак: Caffè Macchiato, Cheesecake. Обед: Gamberi Cotti, Pane al Latte, Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista, Mulan Ravioli di Gamberi al Vapore , Wakame, Tempura di Gamberi, Orogel Soia Edamame, Sashimi di Salmone. Ужин: Barbabietole, Sopressa, Sopressa, Insalata Mista, Prosecco, Insalata Mista. Перекус/Другое: Venchi Gianduiotti. подробнее ...

1432 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса