Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CapeTownHealthy
Журнал
01 ноя 20
CapeTownHealthy- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя CapeTownHealthy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
1223 ккал
Жир: 76,91г | Белк: 74,83г | Углев: 57,09г.
Обед:
Woolworths Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Chocolate Mousse, Ocean Basket Seafood Platter For One.
подробнее ...
1765 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Вождение - 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Секс - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CapeTownHealthy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю