CapeTownHealthy- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя CapeTownHealthy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1223 ккал

Жир: 76,91г | Белк: 74,83г | Углев: 57,09г. Обед: Woolworths Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Chocolate Mousse, Ocean Basket Seafood Platter For One. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Вождение - 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Секс - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CapeTownHealthy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CapeTownHealthy- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

CapeTownHealthy-Изменение Веса