Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
01 ноя 20
Laura4481- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
2059 ккал
Жир: 61,03г | Белк: 93,50г | Углев: 288,19г.
Завтрак:
Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Frollini Mela e Cannella, Melograno, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Milk Kefir Bianco Naturale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana.
Обед:
Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Probios Chips di Ceci e Pepe Nero, Focaccia, Pizza Margherita, Alì Bresaola Angus, Zucchine Grigliate, Esselunga Zucca Cotta al Forno.
Ужин:
Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Dal Salumiere Bresaola di Black Angus, Artebianca Panpiuma Biologico Integrale (1 Fetta = 35 Gr), Funghi Cotti, Esselunga Zucca Cotta al Forno.
Перекус/Другое:
Deola Biscotti al Limone, Mulino Bianco Cuor di Mela, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Albicocca, Mandarino, Life Semi di Zucca Tostati e Salati.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю