Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
04 сен 13
laurieslife- Журнал, 04 сен 13
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2013
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2013:
1434 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 85,81г | Углев: 106,06г.
Завтрак:
Egg White.
Обед:
Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond.
Ужин:
Waterchestnuts, Peanut Butter, Tanimura & Antle Green Onion, Onions, Roasted Salted Cashew Nuts, Bean Sprouts, Taylor Farms Iceberg Lettuce, Foster Farms Ground Chicken.
Перекус/Другое:
Red Table Wine, Cooked Broccoli (from Fresh), Green String Beans, Chicken Drumstick.
подробнее ...
2752 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю