Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rgarciaacosta
Журнал
01 ноя 20
rgarciaacosta- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя rgarciaacosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso después del segundo mes a dieta, 400gr más, avanzando poquito a poquito, seguimos a tope y cumpliendo la dieta al 💯✖️💯, aunque tengo que trabajar tema estrés si quiero avanzar mejor. Vamos a por el tercer mes 💪💪
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
2083 ккал
Жир: 44,73г | Белк: 188,07г | Углев: 226,42г.
Завтрак:
Hacendado Tortitas de Arroz, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Macarrones Integrales, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Café, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Pan Integral de Centeno, Huevo.
Обед:
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Patatas Cocidas, Zanahoria.
Перекус/Другое:
Membrillo, Plátano, Café, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla, Mandarina.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rgarciaacosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю