ksun4ik15- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя ksun4ik15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1873 ккал

Жир: 72,82г | Белк: 38,51г | Углев: 229,50г. Завтрак: Lay's Чипсы со Вкусом Лосося , Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гороховый Суп. Ужин: Худеем За Неделю Полента Крестьянская, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Santo Stefano Напиток Винный, Банан. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksun4ik15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksun4ik15- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ksun4ik15-Изменение Веса