Jas86- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя Jas86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

118,3 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1707 ккал

Жир: 38,92г | Белк: 136,08г | Углев: 195,02г. Завтрак: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Naturtierra Copos de Avena Integral , Alesto Anacardo Natural, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Belbake Pasas Sultanas. Обед: Manzana Golden, Martinete Tomate Natural Triturado, La Vaca que ríe Quesitos Light , Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Gallo Spaghetti Integral. Ужин: Mandarina, Kebab. Перекус/Другое: Milbona Skyr Drink Naranja y Vainilla, RealValle Jamón Cocido Extra Braseado Finas Lonchas, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jas86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jas86- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Jas86-Изменение Веса