Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
01 ноя 20
Копылова 2102- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
накануне пицца, хачапури и пиво
80 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
1559 ккал
Жир: 71,27г | Белк: 59,50г | Углев: 182,05г.
Завтрак:
Хачапури по-Аджарски, Мёд, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Вареное Яйцо, Кофе, Хурма, Банан, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%.
Обед:
Суп-Пюре из Тыквы, Геркулес Хлеб Зерновой, Бахетле Салат с Печенью Трески.
Ужин:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе, Напиток из Шиповника.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю