lelik23g- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1704 ккал

Жир: 54,56г | Белк: 110,79г | Углев: 201,39г. Завтрак: Магнит Хурма, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Лаваш Тонкий ИП Мебадури, Овсянка на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Обед: Любятово Галеты Классические, Плов, Десерт Брауни с Вишней на Основе Стевии, Кальве Майонез Легкий, Глобус Свекла Отварная, Биточки Диетические Гастроном, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Гарнец Рисовая Мука, Russian 5% Cottage Cheese, Egg (Whole). Перекус/Другое: SPAR Сочник Творожный. подробнее ...

2721 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса