Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
01 ноя 20
lelik23g- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
1704 ккал
Жир: 54,56г | Белк: 110,79г | Углев: 201,39г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Лаваш Тонкий ИП Мебадури, Овсянка на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Любятово Галеты Классические, Плов, Десерт Брауни с Вишней на Основе Стевии, Кальве Майонез Легкий, Глобус Свекла Отварная, Биточки Диетические Гастроном, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Гарнец Рисовая Мука, Russian 5% Cottage Cheese, Egg (Whole).
Перекус/Другое:
SPAR Сочник Творожный.
подробнее ...
2721 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю