Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
01 ноя 20
ankamionka- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
1401 ккал
Жир: 65,61г | Белк: 110,86г | Углев: 96,95г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
Обед:
ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Помидоры, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Ужин:
Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Помидоры, Белая Дача Вита Микс.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, Голубика.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю