13400593- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

868 ккал

Жир: 33,92г | Белк: 63,33г | Углев: 75,99г. Завтрак: Чай, Ризык Лаваш Цветной Ризык, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Помидоры, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Il Primo Gusto Mozzarella. Обед: Салат из Капусты,Яблока,Лука,Моркови, Гуляш из Говядины, Гречка с Морковью и Луком на Масле. Ужин: Навага, Салат из Капусты,Яблока,Лука,Моркови. подробнее ...

2415 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса