ange.jam- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя ange.jam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

982 ккал

Жир: 39,45г | Белк: 76,32г | Углев: 75,81г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Куриная Грудка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ange.jam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ange.jam- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ange.jam-Изменение Веса