Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena120901
Журнал
01 ноя 20
Alena120901- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя Alena120901
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
1183 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 37,66г | Углев: 172,20г.
Завтрак:
Рис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Всеслав Хлеб Чусовской, Суп Овощной.
Ужин:
Помидоры, Яйцо Куриное, Кабачок Гриль, Квашеная Капуста, Авангард Кефир , Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Конти Конфеты Княжеские, Любятово Печенье Топленое Молоко, Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле , Яшкино Крекер Французский с Кунжутом.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena120901-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю