H.M.K.2- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

2372 ккал

Жир: 90,80г | Белк: 117,40г | Углев: 268,94г. Завтрак: Little Lunch Karotte Orange, REWE Bio Snackmöhren, Linea Natura Bio-Vollkorn Knäcke Sesam, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Alesto Nussmix mit Macadamia, Kaffee mit Milch. Обед: Qi2 Beef Sticks , Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Banane, Apfel. Перекус/Другое: Qi2 Pro 40% Protein Bar Himbeere-Cranberry, Nutricia Fortimel Energy, My Muesli Blaubeer Müsli, Lebkuchen Schmidt Vollmilch Schoko Frucht Gebäck. подробнее ...

2329 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса