Anna_DL- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя Anna_DL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1023 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 133,89г | Углев: 38,40г. Завтрак: Starbucks Caffe Americano (Tall), Best Life Buttery Spray, Egg White , Egg, Kirkland Signature Smoked Salmon, Tomatoes, Radish, Cucumber (with Peel) . Обед: Cherry Tomatoes, Radishes , Cucumber (with Peel) , Mushrooms , President Mozzarella , Skinless Chicken Breast. Ужин: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Best Life Buttery Spray, Mushrooms , Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Nespresso Espresso, Cheesecake low carbs high protein, Atkins Chocolate Coconut . подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_DL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_DL- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Anna_DL-Изменение Веса