Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s_rene_d
Журнал
31 окт 20
s_rene_d- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя s_rene_d
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Saturday FSF!😊
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
2086 ккал
Жир: 127,51г | Белк: 78,56г | Углев: 154,53г.
Завтрак:
Cream biscuits, Heavy Cream, Milk (Whole Milk) , Scrambled Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage.
Обед:
Butter (Salted) , Honey , Cream biscuits.
Ужин:
Jasmine Rice (Cooked), Great Value Medium Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Old El Paso Yellow Corn Taco Shells.
Перекус/Другое:
Taffy.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s_rene_d-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю