Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tcharmer1
Журнал
31 окт 20
tcharmer1- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя tcharmer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
193,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1144 ккал
Жир: 18,33г | Белк: 49,55г | Углев: 201,95г.
Завтрак:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sunkist Navel Orange, Bananas, Water.
Ужин:
Trader Joe's Sugar Snap Peas, Green Peppers , Panda Express Kung Pao Sauce, Skinless Chicken Breast, Portabella Mushrooms , White Rice, Water, Onions , Jalapeno Peppers .
Перекус/Другое:
Dove Dark Chocolate Miniatures.
подробнее ...
Потеряно 11,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tcharmer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю