Lowkeylife- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1368 ккал

Жир: 44,01г | Белк: 75,29г | Углев: 166,18г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Publix Red Seedless Grapes. Обед: Earthly Grains Quinoa Blend Rosemary & Olive Oil, Red Onions, Simply Nature Organic Black Beans, Martha White All Purpose Flour, Cooked Salmon, Earthly Grains Quinoa Blend Rosemary & Olive Oil. Ужин: Amy's Vegan Supreme Pizza, Plant Based Chicken. Перекус/Другое: Roasted Unsalted Cashew Nuts. подробнее ...

3533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса