obervania- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя obervania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1494 ккал

Жир: 102,62г | Белк: 118,31г | Углев: 26,04г. Завтрак: Café. Обед: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abóbora Japonesa, Café. Ужин: Torta de Frango Low Carb. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

obervania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

obervania- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

obervania-Изменение Веса