Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
31 окт 20
tormente72- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1372 ккал
Жир: 79,57г | Белк: 102,81г | Углев: 8,93г.
Завтрак:
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Bizcocho de coco keto, Café, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Old Amsterdam Queso Viejo Light, Carne de Conejo.
Ужин:
DIA Taquitos de Jamón Curado, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Huevo (Entero), Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo.
Перекус/Другое:
Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Peña Torcal Habas Fritas Mini-Baby, Hacendado Torreznos Morro, Bizcocho de coco keto, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю