Lylica- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя Lylica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1039 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 81,70г | Углев: 28,52г. Обед: Limão, Istambul Tahine, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Peixe no Forno ou Grelhado, Mexilhões Cozidos. Перекус/Другое: Ovo (Inteiro), Copra Farinha de Coco (10g), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao . подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lylica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lylica- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lylica-Изменение Веса