Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kurizu333
Журнал
31 окт 20
kurizu333- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя kurizu333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🔴Bb awal: 77,7kg
30/10/2020: 75,4kg
berharap turun jadi 50kg 🤭
Diet Santuy
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1035 ккал
Жир: 43,54г | Белк: 84,17г | Углев: 79,27г.
Завтрак:
Roma Biskuit Sari Gandum, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Water (Bottled) , Soft Silken Tofu , Soft Boiled Egg.
Обед:
Aqua Air Mineral, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY.
Ужин:
Kem Chicks Sayur Toge, Egg, Soft Silken Tofu , Aqua Air Mineral.
Перекус/Другое:
Aqua Air Mineral, Boiled Egg.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kurizu333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю