fflomma- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1571 ккал

Жир: 66,48г | Белк: 78,29г | Углев: 177,89г. Завтрак: Сливочное Масло, Здравник Цикорий Растворимый, ПП Оладьи, Гречка Отварная. Обед: Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Тилапия, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок Гриль, Салат Овощной, Лента Шашлык из Индейки, Табрис Шашлык Свинина Шея, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Домашние. Перекус/Другое: Магнит Слива, Виноград, Здравник Цикорий Растворимый, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса