Antonio Sergio Correa- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя Antonio Sergio Correa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

920 ккал

Жир: 38,25г | Белк: 44,39г | Углев: 101,57г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Café com Açúcar, Salada Crua, Carne de Vaca Moída, Couve Manteiga Refogada, Ovo Frito, Camil Arroz Branco (50g). Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Yoki Pipoca Natural com Sal. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Пресс - 20 минуты, Body Pump - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antonio Sergio Correa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antonio Sergio Correa- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

Antonio Sergio Correa-Изменение Веса