pedrodias1973- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1378 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 75,36г | Углев: 143,86г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates Cereja, Vitela, Purê de Batata. Ужин: a Marmita Carol de Legumes com Frutos Secos, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Перекус/Другое: Pingo Doce Miolo de Noz, Ameixas, Prozis Pancake Instant. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса