Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanot76
Журнал
31 окт 20
Yanot76- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя Yanot76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1545 ккал
Жир: 119,01г | Белк: 72,02г | Углев: 47,72г.
Завтрак:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Яйцо (Целое), Ремит Бекон Сырокопчёный, Лук, Nutiva Кокосовое Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь.
До Обеда:
Сладкие Радости Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Голубика.
Обед:
Карат Сливочный Сыр Violette , Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Яйцо, Сливочное Масло, Капуста.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanot76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю