Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
31 окт 20
Vikulя- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1465 ккал
Жир: 63,02г | Белк: 74,51г | Углев: 106,90г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Банан, Яйцо, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Lindt Горький Шоколад с Апельсином.
Обед:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Помидоры, Гурман Гречка с Печенью, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Просто Молоко Катык 4%, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Язык Свиной.
Перекус/Другое:
Абрикос, Мандарины, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю