Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanina.mak.
Журнал
31 окт 20
Yanina.mak.- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя Yanina.mak.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
473 ккал
Жир: 19,79г | Белк: 17,21г | Углев: 56,26г.
Завтрак:
Залесский Фермер Йогурт Персик-Абрикос.
Обед:
Бефстроганов.
Ужин:
Гречка Отварная, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Печенье к Чаю, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Oreo Печенье, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника .
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanina.mak.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю