Копылова 2102- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1853 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 53,80г | Углев: 215,50г. Завтрак: Избенка Салат Цезарь, Простоквашино Сливки 10%, Какао, Курабье, Danone Творог Мягкий 5%. Обед: Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Хренодер, ВкусВилл Лапша с Курицей. Ужин: Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пицца Домашняя, Хачапури по-Аджарски. Перекус/Другое: Самокат Миндальное Печенье , Белебеевский Сыр Белебеевский, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Зеленое Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса