gemmerkoekies- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя gemmerkoekies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

118,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1337 ккал

Жир: 81,80г | Белк: 70,59г | Углев: 44,89г. Обед: Potato Salad , Lamb Chop, Beef Steak, Boerewors, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cheese and Tomato Sandwich. Полдник: Sauvignon Blanc Wine . подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Steps - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gemmerkoekies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gemmerkoekies- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

gemmerkoekies-Изменение Веса