Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dindinsk
Журнал
31 окт 20
dindinsk- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя dindinsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
758 ккал
Жир: 25,16г | Белк: 45,38г | Углев: 90,37г.
Завтрак:
Essenso 2In1 Coffee and Creamer, Nissin Matcha Granola.
Обед:
Nissin Matcha Granola, MariGold Natural Low Fat Yoghurt, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
подробнее ...
1263 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dindinsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю