Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alizis19
Журнал
31 окт 20
alizis19- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя alizis19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1748 ккал
Жир: 59,27г | Белк: 65,30г | Углев: 233,60г.
Завтрак:
Tangerines (Mandarin Oranges), Kellogg's Nutri-Grain, So Good Almond Milk, Kellogg's All-Bran Original.
Обед:
Rocky Road, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Broccoli , SunRice Thai Green Curry, Brown Rice.
Ужин:
Darrell Lea Rocklea Road.
Перекус/Другое:
Beef Brisket (Lean Only Eaten), Pork Sausage (Cooked) , Tangerines (Mandarin Oranges), Coles White Soft Wraps, Woolworths Select Tasty Cheese, Red Sweet Pepper.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alizis19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю