Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
30 окт 20
shanel-5- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1161 ккал
Жир: 42,42г | Белк: 120,12г | Углев: 73,72г.
Завтрак:
Самбери Сыр Пармезан Лайм 40%, Авокадо Авокадо, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная.
Ужин:
Замороженная Черника, Polvit Манго Замороженный, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю